Author Archives: ema

Kam pro inspiraci?

Letní sezóna bývá plná cestování, a i když se nevydáme zrovna do Japonska, můžeme pro své zenové zahrádky čerpat inspiraci i v našich luzích a hájích. Věděli jste, že se na našem území nachází hned několik veřejně přístupných japonských zahrad? Pokud si naplánujete výlet do Karlových Varů, nezapomeňte se zastavit u Parkhotelu Richmond, kde najdete kamennou

Pár slov o zahrádkách

Představte si, že se procházíte vlastní zahradou a přitom sedíte v kanceláři nebo v obývacím pokoji. Představte si místo, které patří jen vám a které utváříte přesně podle vašich představ. Nepotřebujete k tomu plné bankovní konto nebo moře volného času. Přesto máte možnost uvolnit svou mysl, kreativitu a hravost, kdykoli budete chtít. Zenové zahrádky jsou

Zahradníkem v kanceláři

Kancelářské zaměstnání může být při práci na zajímavých projektech velmi inspirující, ale málokdo se v takovém prostředí vyhne stresu. Nekonečné porady, telefonování, psaní dokumentace, posílání e-mailů. Zrak je přetěžován a dlouhé soustředění při neustálém napětí má na tělo i duši neblahý vliv. Pokud chcete, aby se prostor kolem vás proměnil v místo klidu a rozjímání,

Zenová zahrádka může být cesta ke ztracené rovnováze

Zenové zahrádky jsou oblíbeným terapeutickým nástrojem. Svým “zahradníkům” totiž poskytují unikátní prostor pro sebevyjádření. Když někdo sestavuje svou zahrádku a hraje si s jednotlivými prvky, mimo jiné tak vysílá zprávu o sobě samém. Z této zprávy je pak možné mnohé vyčíst – ten, kdo tvoří v písku různé cestičky, může například toužit po posunu někam