Pár slov o zahrádkách

Představte si, že se procházíte vlastní zahradou a přitom sedíte v kanceláři nebo v obývacím pokoji. Představte si místo, které patří jen vám a které utváříte přesně podle vašich představ. Nepotřebujete k tomu plné bankovní konto nebo moře volného času. Přesto máte možnost uvolnit svou mysl, kreativitu a hravost, kdykoli budete chtít. Zenové zahrádky jsou

Zahradníkem v kanceláři

Kancelářské zaměstnání může být při práci na zajímavých projektech velmi inspirující, ale málokdo se v takovém prostředí vyhne stresu. Nekonečné porady, telefonování, psaní dokumentace, posílání e-mailů. Zrak je přetěžován a dlouhé soustředění při neustálém napětí má na tělo i duši neblahý vliv. Pokud chcete, aby se prostor kolem vás proměnil v místo klidu a rozjímání,

Kam pro inspiraci?

Letní sezóna bývá plná cestování, a i když se nevydáme zrovna do Japonska, můžeme pro své zenové zahrádky čerpat inspiraci i v našich luzích a hájích. Věděli jste, že se na našem území nachází hned několik veřejně přístupných japonských zahrad? Pokud si naplánujete výlet do Karlových Varů, nezapomeňte se zastavit u Parkhotelu Richmond, kde najdete kamennou

Zenová zahrádka může být cesta ke ztracené rovnováze

Zenové zahrádky jsou oblíbeným terapeutickým nástrojem. Svým “zahradníkům” totiž poskytují unikátní prostor pro sebevyjádření. Když někdo sestavuje svou zahrádku a hraje si s jednotlivými prvky, mimo jiné tak vysílá zprávu o sobě samém. Z této zprávy je pak možné mnohé vyčíst – ten, kdo tvoří v písku různé cestičky, může například toužit po posunu někam